Tổng quan Fitness Base

Thân chào các bạn yêu thích Fitness,

Cảm ơn bạn đã tham gia, ủng hộ Coach Vincent ! Bài blog long form này dành cho việc giới thiệu về các cập nhật của hệ thống Fitness Base để các bạn tham gia tiện theo dõi. Tất nhiên với các bạn khách ghé thăm website, các bạn có thể đăng kí thành viên để nhận thông báo kịp thời cho tất cả các bài blog và các nội dung cập nhật và cả các chương trình ưu đãi từ Coach Vincent.

Nâng cấp sự nghiệp coaching của bạn cùng chúng tôi !

Vì mục tiêu tạo ra một nền tảng kiến thức online theo tiêu chuẩn quốc tế, có thể cạnh tranh công bằng với cộng đồng PT, Fitness professionals trên thế giới, Hệ thống Fitness Base được tạo ra dành cho những người có mong muốn xây dựng sự nghiệp Fitness professional, tạo ra một nền tảng kiến thức chyên sâu cho PT, Fitness Coach, Wellness coaching, Lifestyle Coaching....

Cấu trúc của Fitness Base bao gồm: 

-> Tổ hợp rất nhiều chương trình kiến thức được hệ thống hóa theo tiêu chuẩn từ các tổ chức đào tạo hàng đầu TG. Các program này không phải những bản ebook pdf không có tính cập nhật mà được liên kết với công cụ thông minh, các nguồn tham khảo, tra cứu. Mỗi chương trình sẽ được "số hóa" thành các chương, ''bước học" dễ theo dõi, ghi nhớ, với kiến thức được trình bày đi kèm hình ảnh, video, gắn liên kết (hyperlink) với các tài liệu tham khảo, nguồn chứng thực từ bên ngoài.  

-> Các bài blog long-form chứa hình ảnh, video, hyperlink với độ dài từ 15-30 trang với các kiến thức chuyên sâu như liều lượng tập luyện, huấn luyện phân kỳ, setup lịch tập, huấn luyện phục hồi...để bổ sung cho các chương trình kiến thức thiết yếu. 

-> Các chương trình ứng dụng cao cấp để huấn luyện từng tệp đối tượng mục tiêu. Vd: tăng cơ tăng sức mạnh, cutting "6 múi", huấn luyện sinh lực, fitness cho người cao tuổi... Với concept huấn luyện tiên tiến, huấn luyện phân kỳ kết hợp tập luyện - dinh dưỡng - nghỉ ngơi - lifestyle để tối ưu hóa, cá nhân hóa cho từng mục tiêu, từng nhóm đối tượng. Các chương trình mới sẽ được cập nhật trong tương lai gần như: huấn luyện tối ưu sức trưởng thành, huấn luyện chống lão hóa, huấn luyện sức khỏe tinh thần... 

-> Nền tảng huấn luyện thông minh fitnessbase.io  với bộ công cụ tính toán các chỉ số, đánh giá hồ sơ thể chất có sự hỗ trợ từ AI và các công cụ quản lý công việc, làm nội dung, giao lưu, thảo luận, tìm kiếm và phát triển thương hiệu riêng. 

Ngoài kiến thức ứng dụng cao cấp, Fitness Base còn có 03 phần kiến thức chuyên biệt độc quyền do Coach Vincent phát triển, bạn sẽ không tìm thấy ở bất cứ nơi nào khác: 

- Body Transformation với đầy đủ phân tích phương án cho từng tệp đối tượng từ tăng cân, giảm cân cho đến các nhóm dân số đặc biệt

- Concept Total Fitness với khái niệm tổng thể Mind-Body-Spirit tạo ra kết nối tâm trí-sức lực mạnh mẽ nhất 

- Lifestyle Coaching giúp học tập và làm việc tốt hơn, tận hưởng cuộc sống tốt hơn, sung sức hơn, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật

Câu hỏi thường gặp:

Vui lòng đặt thêm câu hỏi qua inbox để chúng tôi giúp bạn có được lựa chọn phù hợp, tối ưu nhất !

1. Fitness Base có phải ebook không ?

Trả lời: Fitness Base là hệ thống kiến thức online bao gồm nhiều tài liệu, chương trình với các định dạng được chuyển đổi số nhưng không phải ebook để tải xuống hay đọc online. Chúng tôi có các chương trình ở dạng digital textbook, giống ebook nhưng chia thành các phần chương/phần được số hóa thành các bước/bài học riêng lẻ, có gắn link tham khảo..., có các video và các bài blog long-form đi kèm hình ảnh, video, link.

2. Fitness Base có phải "khóa học" ?

Trả lời: Một Khóa học sẽ có thời hạn cụ thể, dựa trên 1 giáo trình cố định, học sinh học xong hoặc đến thời gian hết hạn là khóa học chấm dứt. Còn Fitness Base là hệ thống kiến thức Online được cập nhật mới hàng tháng, thành viên có thể tham gia học tập theo gói thành viên 1 năm. Tất nhiên thành viên có thể tham gia các "khóa học" thay đổi hình thể ngắn hạn tùy nhu cầu.

3. Gói thành viên khác gì các khóa học ?

Trả lời: Gói thành viên bao gồm tổng hợp nhiều chương trình của hệ thống Fitness Base để bạn học tập, trau dồi kiến thức về huấn luyện fitness trong 12 tháng, hướng tới những người muốn làm HLV hoặc có kiến thức của HLV, professionals trong ngành. Tùy vào nhóm mục tiêu khác nhau sẽ có các gói thành viên khác nhau. Ví dụ hiện tại có gói FCE dành cho các bạn trong 3-5 năm đầu làm PT/HLV hoặc chỉ muốn có kiến thức huấn luyện fitness nền tảng, thiết yếu cho bản thân và gia đình. Còn gói Pro Coaching có thêm các chương trình nâng cao, các concept cao cấp hơn trong ứng dụng với các đối tượng đặc biệt hơn.

Còn "Khóa học" chỉ các chương trình cụ thể nằm trong hệ thống Fitness Base. Có những chương trình nằm trong gói thành viên và không thể mua lẻ và có những chương trình thay đổi hình thể hoặc kiến thức có thể mua lẻ. Vd: Khóa học Androxx huấn luyện sinh lực phái mạnh hiện thuộc gói Pro Coaching và không có giá để bạn có thể mua riêng lẻ.

4. Làm sao để lựa chọn giữa FCE & Pro Coaching ?

Fitness Coaching Essentials là thiết yếu cho những bạn muốn học về huấn luyện fitness, kể cả PT/Nutritionist. Pro Coaching dành cho những bạn muốn học các concept huấn luyện advanced đã được hệ thống hóa thành các chương trình mang tính ứng dụng cao. Tùy vào trình độ hiện tại, mục tiêu, mức độ đầu tư (thời gian, chi phí) và nhu cầu thực tế trong công việc của bạn, bạn có thể chọn cách học tập trung với FCE hoặc vừa học FCE vừa học các program ứng dụng để chuyển đổi nhanh. Vd: PT muốn nâng cấp trình độ về Nutritionist, Lifestyle Coaching, Program Design có thể tham gia FCE, gói đủ để trở thành Fitness Coach (và luôn có cập nhật). HLV muốn chỉ tập trung vào thay đổi hình thể để chuyển đổi nhanh sẽ tham gia Pro Coaching để vừa thực hành các concept huấn luyện mục tiêu cùng trau dồi thêm kiến thức bổ trợ. Tất nhiên, nhu cầu thực tế, thời gian có thể sắp xếp, sức học, hướng đi trong sự nghiệp của mỗi người sẽ khác nhau và gây bối rối trong lựa chọn. Hãy liên hệ với chúng tôi để có hướng đi chính xác. Đồng thời, Fitness Base sẽ luôn được cập nhật hàng tháng nên bạn muốn tiên phong dẫn đầu, bạn phải tranh thủ học thật sớm, thật nhanh khi có thể.

5. Các khóa coaching 1:1 có gì ?

Coaching 1:1 chỉ để phân biệt với coaching theo nhóm với các hệ thống huấn luyện offline tại chỗ. Còn coaching online luôn là làm việc trực tiếp giữa coach và khách hàng/học viên (với những bạn muốn học từng ngách chuyên môn chuyên biệt (specialization). Các chương trình thay đổi hình thể của chúng tôi là các concept huấn luyện cao cấp hướng tới một nhóm đối tượng cụ thể với một mục tiêu cụ thể. Dựa vào hồ sơ thể chất (fitness profile) của bạn, coach đưa ra đánh giá, tư vấn concept phù hợp kèm theo lộ trình về thời gian. Với một số trường hợp nhóm dân số đặc biệt, các concept có sẵn sẽ không thể đáp ứng mục tiêu tối ưu, coach sẽ tư vấn cho bạn lộ trình huấn luyện chuyên biệt (specialty coaching). Vd nhóm người già, có bệnh lý, trẻ em muốn tối ưu sức phát triển, nhóm nam giới hao hụt sinh lực, nghiện porn...

6. Fitness Base.io & AI coaching là gì ?

Fitness Base.io là nền tảng website được phát triển bởi Coach Vincent và đội ngũ Fitness Base với các bộ công cụ thông minh, có sự hỗ trợ của AI giúp chuyển đổi số công việc huấn luyện nâng cấp sức khỏe toàn diện. Với sự hỗ trợ của AI và bộ công cụ thông minh, bạn có thể tự đánh giá hồ sơ thể chất, tự huấn luyện nâng cấp sức khỏe, hướng tới lối sống lành mạnh hơn của bản thân và gia đình. Bạn cũng có thể học tập về Fitness và phát triển công việc Fitness Coaching, kết nối với HLV/Coach và mọi người trên nền tảng. Hầu hết các chức năng trên nền tảng sẽ miễn phí và đi kèm với quà tặng token (basecoin/fitcoin) để các bạn có thể ứng dụng cho nhu cầu cá nhân hoặc công việc của mình. Các HLV tham gia nền tảng sẽ được chứng nhận chuyên môn, có trang riêng với tên miền (tênhlv.fitnessbase.io) cùng nhiều công cụ social/digital hiện đại, tiên tiến để phát triển công việc.

Đồng thời, giữa hai nền tảng coachvincent.com (chủ yếu để học) và fitnessbase.io (công cụ để ứng dụng) sẽ có sự liên kết về quyền lợi với sự chuyển đổi các gói thành viên (không dành cho khóa học/program coaching riêng lẻ) trên coachvincent.com thành basecoin/fitcoin trên Fitnessbase.io và ngược lại. Nền tảng hiện đang hoàn tất giai đoạn thử nghiệm Beta và sẽ ra mắt chính thức trong thời gian sớm nhất.

7. Coach Vincent là ai ?

Coach Vincent (Vincent Nguyễn Sơn Tùng) là ISSA Certified PT/Nutritionist/Fitness Coach, là người sáng lập ra Fitness Base, hệ thống kiến thức huấn luyện fitness online tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên của người Việt tại Việt Nam. Trải qua 5 năm "giải độc gym Việt", mang những giá trị giúp thay đổi tư duy, cách tiếp cận về Fitness như một công cụ phòng bệnh tối ưu, Coach Vincent & Fitness Base đã hội tụ được hàng trăm HLV/PT/Fitness Coach cùng chung tay phát triển, cống hiến cho việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng nói chung và ngành huấn luyện thể chất tại Việt Nam nói riêng.

Các gói thành viên của Fitness Base bao gồm: ​

1. FC Essentials: (5tr/năm)Kiến thức thiết yếu dành cho các bạn muốn trở thành HLV Fitness, HLV DD, nâng cấp trình độ PT !  

2. Pro - Coach: (10tr/năm)Kiến thức thiết yếu cho Fitness Coach đi kèm với các chương trình nâng cao dành cho nhóm dân số đặc biệt (người cao tuổi, béo phì, gầy yếu, bệnh lý mãn tính....). Các quyền lợi dành cho Pro Coach trên Fitnessbase.io như trang riêng, chứng nhận chuyên môn, Token (Basecoin, Fitcoin), bộ công cụ huấn luyện AI... 

Khi tham gia Fitness Base, các thành viên sẽ được gia nhập nhóm riêng tư với nhiều professionals để thảo luận, trao đổi kiến thức, lifestyle.

Hàng tháng sẽ có các phần cập nhật mới, có thể là concept huấn luyện mới, blog long-form hoặc các chuyên đề mọi người đang quan tâm. Vd tháng 5 - tháng 6, Pro-Supping đang cập nhật về TPBS và hiệu suất thể thao. 

Ngoài ra, các bạn sẽ được gia nhập FitnessBase.io - nền tảng huấn luyện thông minh với sự hỗ trợ của AI nhằm tạo ra bước tiến mới trong việc thực sự chuyển đổi số công việc huấn luyện và quản lý sức khỏe cho người Việt. Các thành viên Fitness Base sẽ được ưu tiên, ưu đãi để trải nghiệm và tiên phong ứng dụng nền tảng này.  

Những yếu tố này sẽ giúp các bạn có thể trở thành fitness professionals thực thụ, không chỉ giúp nâng cao thu nhập, bạn sẽ trở thành một chuyên gia fitness đáng tin cậy cho người thân, bạn bè và những khách hàng cao cấp. 

Bên dưới là một vài chương trình thiết yếu để các bạn tham khảo:

- Chương trình:

+ Total Fitness Coaching

+ Program Design - Thiết kế chương trình tập luyện

+ Xây dựng hồ sơ thể chất 

+ Dinh dưỡng ứng dụng thiết yếu cho Nutrition Coach/HLVDD

+ Power Qik Recomp Giảm mỡ độ dáng

+ CPN - Chuyển "Fat" Nhanh: Giảm mỡ chuyên sâu

+Cập nhật hàng tháng

- Blog long-form:

+ Đại cương về PT & Fitness Coach

+ Training Routine Setup lịch tập (34 phút đọc)

+ Overload & Các phân kỳ huấn luyện (18 phút đọc)

+ Liều lượng tập luyện (20 phút đọc)

+ Hướng dẫn Phục hồi (38 phút đọc)

+ Tập gym cho bà bầu (15 phút đọc)

+ Diet & Giảm cân tích cực cho người Việt (23 phút đọc)

+ Dinh dưỡng thai kỳ & Tăng giảm cân (20 phút đọc)

+Cập nhật....

Với các bạn chỉ có nhu cầu thay đổi hình thể cho bản thân, có thể chọn các chương trình huấn luyện theo concept có sẵn phù hợp với hồ sơ thể chất hoặc gói dịch vụ huấn luyện dựa theo tư vấn, đánh giá hồ sơ thể chất từ Coach Vincent. Gửi email về admin@coachvincent.com hoặc inbox. Tuy nhiên khuyến khích các bạn tham gia các gói thành viên Fitness Base để nhận nhiều giá trị hơn, cùng học hỏi, đồng hành lâu dài hơn với chúng tôi !

Hướng dẫn đăng kí: 

1. Đăng ký thành viên trên website coachvincent.com: 

Chỉ có thành viên đăng kí mới có thể mở được các plans/programs khóa học trên website.  

2. Thanh toán chi phí tương ứng gói dịch vụ/thành viên mình chọn mua

Khi chuyển khoản ngân hàng vui lòng ghi rõ tên user/email dùng để đăng kí trên website, kèm tên program/course. Vd: tquangvinh200@gmail.com Fitness BaseXin lưu ý bằng việc đăng kí khóa học trên trang, các thành viên cam kết đã hiểu rõ, đồng ý với các điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của coachvincent.com. (Có thể xem tại đây.)

3. Xác nhận lại bill chuyển khoản qua email admin@coachvincent.com hoặc inbox trực tiếp website để được kích hoạt user nhanh hơn.

Thông tin tài khoản thanh toán:

Hãy cùng huấn luyện Fitness một cách chuyên nghiệp !

Coach Vincent 

Chuyển sang trang Program để tham khảo thêm hoặc Group Fitness Base Q&A