Chuyển hóa toàn diện
Tôi không làm việc với fanboy hay coaching để tạo ra fanboy, tôi sẽ rèn cho bạn tính cạnh tranh cao, sẵn sàng chinh phục những cột mốc bạn đang hướng tới. Để dẫn đầu, mỗi chúng ta cần trở thành phiên bản toàn diện hơn, liên tục nâng cấp giá trị bản thân qua công việc, sự nghiệp. Không phải kỷ luật ép buộc ngắn hạn mà tôi giúp bạn xây dựng năng lực của những người dẫn đầu. Tôi tập trung vào hành trình lột xác sâu (Deep Transformation) của bạn từ mindset cho tới phong thái. Tư duy bạn sẽ sắc bén hơn, tinh thần mạnh mẽ hơn, tăng sinh lực tổng thể và sống trẻ hơn mỗi ngày !
Những câu chuyện chuyển hóa thành công có thể tạo động lực cho bạn !
"Bị hội chứng lo âu, thừa cân nặng, sức khỏe yếu, tinh thần kém, sau quãng thời gian xây dựng kỷ luật, đầu tư vào mình đúng cách với sự hướng dẫn từ coach Vincent, tôi đã đủ sức mạnh thân tâm trí để hoàn thành half marathon 21km. Đồng thời, lần đầu tiên trong đời, tôi đã có đủ quyết tâm và trí lực để tập trung vào một dự án ấp ủ bấy lâu nay của mình..."
Tran Hoang Huy, 28, Ben Tre, VN
Thứ bạn đang thiếu không phải Body
Ở bên ngoài, mọi người khi nói tới "Fitness" chỉ nói tới Body vì hay nhầm lẫn với bộ môn thể hình. Nhưng ngoại hình không phải chỉ có body hay gương mặt. Nhất là khi bạn phải trình diễn trên những sân khấu tinh hoa. Bạn không thể cởi áo trong một hội nghị cao cấp và bạn cũng không thể giao tiếp hay dẫn dắt mọi người bằng body của mình. Tôi hay giải nghĩa cho các bạn trẻ rằng ngoại hình = "appearance" + "impression": cách bạn xuất hiện & cách bạn gây ấn tượng. Từ thị trường hẹn hò cho tới thị trường việc làm, thứ giúp bạn có tính cạnh tranh cao, giá trị cao là màn trình diễn ấn tượng đến từ thần thái tự tin, tư duy sắc bén cùng EQ biết kiểm soát cảm xúc và làm chủ tình huống. Đạt được những điều trên đều dựa vào một thân - tâm - trí mạnh mẽ, hiểu rõ về mình, hiểu rõ việc mình làm. Còn body hay sức mạnh đẩy tạ chỉ là những khía cạnh nhỏ của Physical Fitnes. Fitness tổng thể giàu có hơn như vậy rất nhiều. Chuyển hóa, lột xác sâu, bằng các công cụ Fitness Coaching với Coach Vincent không chỉ giúp bạn vượt qua các hạn chế sức khỏe mà còn giúp bạn xây dựng chánh niệm, làm chủ mỗi bước tiến mạnh mẽ của mình.
01
Physical Fitness
02
Mental Fitness
03
Social Fitness
Hãy phá bỏ sự trì hoãn và "fanboy mentality" yếu đuối của mình
Bắt đầu ngay với lộ trình được cá nhân hóa, tối ưu hóa riêng biệt dựa trên sự hiểu rõ, rèn luyện hiệu quả để chuyển hóa sâu và làm chủ từng bước tiến. Hành trình của bạn sẽ cần vượt qua 3 cột mốc như sau:
Chánh niệm
Dù bạn có muốn tăng sinh lý hay đẩy mạnh khả năng tập trung, bạn cũng cần hiểu rõ vấn đề và các lựa chọn. Muốn chiến thắng phải biết rõ mình ra sao. Xây dựng chánh niệm để bạn biết người biết ta trăm trận trăm thắng.
Chuyển hóa sâu
Nếu bạn thay đổi mà không đến từ bên trong, đó không phải là chuyển hóa sâu, lột xác sâu thật sự. Kiến thức được nâng cấp, kinh nghiệm được bồi đắp qua thực hành và đúc kết sẽ tạo nên một phiên bản thực sự khác biệt.
Làm chủ
Làm chủ bản thân, làm chủ tình huống, làm chủ năng lực trong mọi ngữ cảnh phức tạp của cuộc sống để luôn tiến lên phía trước. Dù bạn có là chiến tướng ngoài sa trường hay quân sư ở sau màn, bạn cũng cần làm chủ vị thế của mình.
Không chỉ có những chiến thắng nhỏ, bạn sẽ định đoạt được cả cuộc chiến lớn !
Tư vấn, định hướng miễn phí
Bạn sẽ thay đổi ngay với việc sử dụng bộ công cụ trên fitnessbase.io để điền hồ sơ thể chất, biết được mình đang ở trình độ Fitness như thế nào -> Nhận tư vấn, định hướng cá nhân hóa miễn phí với Trợ lý AI -> Làm việc với Coach Vincent & các coach của Fitness Base để tinh chỉnh, tối ưu hóa. Inbox ngay để nhận tư vấn từ Coach Vincent !