Trong thế giới dinh dưỡng đa lượng của con người, có hai nhóm dinh dưỡng thiết yếu: chất béo và chất đạm. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên nhưng...

Thân chào các bạn yêu thích Fitness, Cảm ơn bạn đã tham gia, ủng hộ Coach Vincent ! Bài blog long form này dành cho việc giới thiệu về...

Bài trước: Inbody có chuẩn không ? Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể là thước đo quan trọng về sức khỏe, được coi là hữu ích và chính xác hơn...