Sức khỏe và sắc đẹp luôn là nhu cầu bức thiết của chúng ta. Tuy nhiên từ thời kì đầu của Fitness hiện đại, đã luôn có những scandal lợi dụng điều này nhằm mục đích trục lợi. Ăn kiêng theo mốt (FAD Diet), các phương pháp tập luyện theo mốt, các loại TPBS giảm cân chỉ có hiệu quả giả dược, các dụng cụ giảm cân, tan mỡ vui nhộn nhất...có thể nói trong ngành fitness, luôn có sự đối chọi giữa hai khái niệm FAD (theo mốt) vs Facts (sự thật). Eat Clean cũng là một trào lưu như thế.