top of page
Search


Nguyên lý TẤT CẢ hoặc KHÔNG: Cách cơ bắp được huy động
Trong tập kháng lực hay có câu: “Go Big or Go Home !” tạm dịch Đã tập thì tập cho hết mình không thì hãy về nhà. Câu nói này thường bị...
6 min read


Hút mỡ: Chia sẻ từ các nạn nhân thực tế !
Muốn đẹp thật nhanh là tâm lý chung của rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là phụ nữ. Ám ảnh ngoại hình từ MXH được thúc đẩy bởi những quảng cáo...
9 min read


Dinh dưỡng cho trẻ em và thanh thiếu niên: Nền tảng cho huấn luyện thể chất tối ưu
Cơ thể con người thay đổi đáng kể theo thời gian và thức ăn chính là nhiên liệu cho những thay đổi đó. Những niềm tin và phong tục trong...
33 min read
bottom of page

