Giảm cân giảm mỡ là vấn đề luôn nóng hổi trong thế giới hiện đại và thừa cân, béo phì đang trở thành đại dịch gây chết người nhiều nhất trong thế kỷ 21. Hiện tại có tới 2 tỷ người thừa cân béo phì và con số này không ngừng gia tăng. Trên website có rất nhiều bải blog về chủ đề này và luôn được thêm mới. (Bạn có thể theo dõi tại đây). Bài viết này tập trung những video trên kênh Youtube Coach Vincent Fitness . (Truy cập vào link gắn với câu hỏi hoặc link dưới bài viết.) - Cơ

Bài viết trước: Những loại thuốc giảm cân được FDA chấp nhận Cho tới thời điểm hiện tại (2022), phương pháp giảm mỡ nhanh nhất vẫn là các liệu pháp can thiệp hủy mỡ, hút mỡ Lipo Suction/Cryolysis tại các cơ sở bệnh viện thẩm mỹ. Tuy nhiên có một tin buồn là, lượng tế bào mỡ bị hủy đi sau đó sẽ vẫn quay trở lại nếu chúng ta không tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh và hạn chế chuyện ăn uống bừa bãi. Cũng giống như vậy, những thực phẩm bổ sung giảm cân đang bày bán rất nhiều t