Trong bài viết trước Vincent đã chia sẻ với các bạn những điều căn bản về Testosterone bạn cần biết. Tuy nhiên với các gymer trẻ tuổi...

Trong thế giới dinh dưỡng đa lượng của con người, có hai nhóm dinh dưỡng thiết yếu: chất béo và chất đạm. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên nhưng...

Chạng vạng ám chỉ khoảnh khắc giao tranh sáng tối. Khi tìm mua một sản phẩm TPBS, tình trạng "nhá nhem" không rõ ràng về thành phần và...

#coachvincent #fitnesscoaching #supplementsfacts g ta đang dùng whey protein nhiều hơn trà sữa ! Whey protein chiến thắng cả K-Pop ! Thật...

Xem thêm: series sự thật TPBS SuppFacts trên kênh YT Coach Vincent Fitness Channel ! Để xây dựng cơ bắp, chúng ta cần các axit amin. Có...

Với những người mới bước vào con đường xây dựng hình thể, việc tăng sức mạnh, tăng "mana" để chiến đấu với "đám quái vật sắt" tại phòng...

(Xem thêm series hướng dẫn về TPBS trên kênh Youtube để phá bỏ các sai lầm trong tập luyện, dinh dưỡng và supplement.) Creatine, một...

Xem thêm: Supplement Guide: Hướng dẫn mua TPBS Trong một thế giới phát triển bận rộn, sức khỏe hình thể trở nên vô cùng quan trọng trong...

Whey Protein là gì?  Đối với các tín đồ của tập luyện cơ bắp luôn luôn có một yếu tố quanh quẩn trong đầu nhiều khi đến mức ám ảnh họ:...

Xem thêm: Những bài học dinh dưỡng từ whey protein ! Trong bài viết trước, Vincent đã chia sẻ hướng dẫn bổ sung protein cho người ăn...

Tổng hợp bài viết, video hướng dẫn chi tiết về whey protein tại đây. Xuất hiện từ những năm 1950, whey protein đã trở thành sản phẩm...

Tổng hợp hướng dẫn về Whey protein tại đây . Xem thêm hướng dẫn chuyên sâu về TPBS Thể hình, fitness tại đây . 98% cơ thể con người được...

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay rất nhiều người sử dụng thực phẩm bổ sung cho các mục đích sức khỏe và sắc đẹp hoặc cả hai. Thảo dược,...

Nam, 23 tuổi, cũng như bao chàng trai trẻ khác có đam mê tập gym và theo đuổi hình mẫu cơ bắp như các thần tượng siêu anh hùng. Buổi sáng...