top of page
Tìm kiếm


Sa sút trí tuệ ở trẻ em: Lỗi tại smartphone hay cha mẹ ?
Nghiện smart phone khiến trẻ em thanh thiếu niên suy giảm nhận thức nghiêm trọng, trí nhớ kém, khả năng suy nghĩ, ngôn ngữ và các kỹ năng xã hội, đến mức cản trở hoạt động hằng ngày. Tình trạng này gọi tên Digital Dementia.
7 phút đọc


Tạng người Somatotypes - Lật tẩy trò lừa của Fitness online
"Mình thuộc tạng người hít không khí thôi cũng mập !" Câu nói này Vincent được nghe không biết bao nhiêu lần từ những người thừa cân.
7 phút đọc


Cách tốt nhất để trị "Yếu Sinh Lý" ?
Nhiều bạn hỏi tôi về TPBS tăng cường sinh lý nhưng khi tôi hỏi lại: tăng cường sinh lý cụ thể là tăng cường cái gì thì đều không trả lời được. Và vấn đề lớn nhất của các bạn tìm cách trị "Yếu sinh lý" không thành công do hiểu sai.
9 phút đọc


Nghiện porn và "Yếu Sinh Lý": những điều ít được quan tâm
Việc tiêu thụ thái quá nội dung khiêu dâm, nghiện porn, vốn chưa được coi là một chứng nghiện lâm sàng. Và cũng chưa có bất kỳ báo cáo từ Bộ Y Tế hay các cơ quan quản lý liên quan đến tình trạng này. Do vậy nhiều người vin vào cái cớ đó để cho rằng nó không sao, bình thường. Nhưng vấn đề là, con số dữ liệu không nói dối.
7 phút đọc


TPBS "đốt mỡ" online - Mối nguy chết người !!!
(Xem thêm tổng hợp kĩ thuật giảm cân giảm mỡ (Miễn phí, và đảm bảo hiệu quả !) tại đây .) Khi bạn tin vào những lời hứa giúp bạn " tăng...
8 phút đọc


Thiếu ngủ - Cách cải thiện
Lưu ý: Đây chỉ là kiến thức chung, với từng trường hợp cụ thể cần nhìn vào hồ sơ thể chất và trao đổi với chuyên gia huấn luyện của bạn....
9 phút đọc


Hồi sức tim mạch cho người trụy tim (heart attack, heart failure)
Hồi sức tim phổi (Cardiopulmonary resuscitation - CPR) là phương pháp sơ cấp cứu khẩn cấp được thực hiện khi hơi thở hoặc nhịp tim của ai...
5 phút đọc


Xem Porn là loại ma túy mới ? Những con số trần trụi
Xem thêm: Nghiện xem Porn có phải một bệnh ? Cách điều trị ? Kể từ khi thành lập vào năm 2015, Đường dây trợ giúp khiêu dâm trả thù bằng...
9 phút đọc


Tổng hợp các vấn đề về tăng Testosterone tự nhiên
Trước sự quảng bá của truyền thông, các ngôi sao phim ảnh, role model, tăng Testosterone trở thành vấn đề ám thị với hầu hết các bạn trẻ...
2 phút đọc


Lược sử Doping và thể thao Olympic
Cảnh báo: Sử dụng PED: Các chất kích thích cơ bắp, sức mạnh có mối nguy hại rất lớn tới sức khỏe ! Khi phải cạnh tranh trong cuộc sống,...
10 phút đọc


Nỗi ám ảnh thiếu Testosterone ở người trẻ - Sự thật và cách khắc phục
Xem thêm: Tổng hợp các vấn đề về tăng testosterone tự nhiên Một trong những câu hỏi Vincent hay được hỏi nhất là "Anh ơi, em dùng...
9 phút đọc


Lược sử Fitness - Nghệ thuật của sức sống
Fitness, hay được hiểu là rèn luyện thể chất, như cách chúng ta được nhìn thấy ngày nay, dường như mang đậm màu sắc hiện đại phương Tây...
16 phút đọc


Mặt tối của nền công nghiệp thực phẩm bổ sung
#coachvincent #fitnesscoaching #supplementsfacts Chúng ta đang dùng TPBS Vitamin nhiều hơn trà sữa ! Vitamin Supp chiến thắng cả K-Pop ! Thật như vậy. Dù giới "teen girl" mê đắm trà sữa hay K-Pop Fandom có bùng nổ thành cơn bão toàn cầu như thế nào, xét về mặt kinh tế TPBS vẫn đang giành chiến thắng tuyệt đối. Theo hầu hết các báo cáo thống kê và dự đoán thị trường, ngành công nghiệp TPBS Vitamin sẽ đạt giá trị 61 tỷ đô la Mỹ trong khoảng thời gian 2026 (133 tỷ USD trong năm
9 phút đọc


Thuốc lá & Tập tạ
Mỗi năm, hút thuốc lá giết chết 6 triệu người trên toàn thế giới, theo CDC Hoa Kỳ ước tính - con số dự kiến sẽ tăng lên 8 triệu mỗi năm...
6 phút đọc


Nghiện xem Porn có phải một bệnh ? Cách điều trị ?
(Click vào hình hoặc xem video tại đây ) Nghiện xem porn, xem phim khiêu dâm đề cập đến sự phụ thuộc về mặt cảm xúc vào nội dung khiêu dâm (pornography) gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày, các mối quan hệ và khả năng hoạt động. Một người có thể trở nên không hài lòng với đời sống tình dục của chính họ hoặc tham gia vào các hành vi nguy hiểm, chẳng hạn như xem phim khiêu dâm tại nơi làm việc, các hành vi "biến thái". Một số dấu hiệu cho thấy nội dung khiêu dâm có thể gây r
8 phút đọc


Clenbuterol - Thần dược đốt mỡ ?
Lưu ý: Bài viết chỉ trình bày đánh giá tổng thể chung về Clen dành cho các bạn tham khảo thông tin, không phải lời khuyên y tế. Tác giả...
4 phút đọc


Inbody có chính xác không ?
Tính toán các chỉ số với sự hỗ trợ của AI tại đây . Phần trăm mỡ cơ thể (BDF) có liên quan chặt chẽ đến nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như...
9 phút đọc


Bác sĩ không biết về dinh dưỡng & tập luyện ? Bạn cần hiểu sâu hơn biết rộng về Fitness ?
(Xem thêm Full series "Giải độc Gym Việt" tại đây ) thế nào để tăng cơ giảm mỡ ? Cơ chế Mechanical Tension quan trọng hơn Muscle Damage...
10 phút đọc


Metahuman & Tương lai ngành Fitness
Xem thêm: Lược sử Fitness mo-sapiens (chúng ta) trở thành kẻ thống trị trái đất không phải nhờ cơ bắp to hơn những kẻ cạnh tranh...
10 phút đọc


3 điều hiểu lầm về Fitness trên mạng xã hội
Fitness không phải một môn thể thao hay một danh hiệu nghe có vẻ thời thượng để gắn vào tên của những cá nhân làm nội dung về tập luyện...
6 phút đọc
bottom of page