Với những người mới bước vào con đường xây dựng hình thể, việc tăng sức mạnh, tăng "mana" để chiến đấu với "đám quái vật sắt" tại phòng...

(Xem thêm series hướng dẫn về TPBS trên kênh Youtube để phá bỏ các sai lầm trong tập luyện, dinh dưỡng và supplement.) Creatine, một...

Chạng vạng ám chỉ khoảnh khắc giao tranh sáng tối. Khi tìm mua một sản phẩm TPBS, tình trạng "nhá nhem" không rõ ràng về thành phần và...

Sức khỏe và sắc đẹp luôn là nhu cầu bức thiết của chúng ta. Tuy nhiên từ thời kì đầu của Fitness hiện đại, đã luôn có những scandal lợi...

Xem thêm: TPBS Giảm cân, kết quả nghiên cứu toàn cầu Xin chào các bạn, trong bài viết trước Vincent đã gửi đến thông tin về bốn loại...

Xem thêm: Supplement Guide: Hướng dẫn mua TPBS Trong một thế giới phát triển bận rộn, sức khỏe hình thể trở nên vô cùng quan trọng trong...

Whey Protein là gì? Đối với các tín đồ của tập luyện cơ bắp luôn luôn có một yếu tố quanh quẩn trong đầu nhiều khi đến mức ám ảnh họ:...

Xem thêm: Những bài học dinh dưỡng từ whey protein ! Trong bài viết trước, Vincent đã chia sẻ hướng dẫn bổ sung protein cho người ăn...

Xem thêm series bài blog về nguyên lý tập luyện tại đây. Ăn chay là một lựa chọn về mặt đạo đức đáng tôn trọng. Tuy nhiên trong tất cả...

(Lưu ý: Bài viết này không phải hướng dẫn sử dụng thuốc hay chỉ định sử dụng thuốc. Tác giả chỉ cung cấp thông tin tham khảo.) Trong y...

Tổng hợp bài viết, video hướng dẫn chi tiết về whey protein tại đây. Xuất hiện từ những năm 1950, whey protein đã trở thành sản phẩm quen...

Tổng hợp hướng dẫn về Whey protein tại đây. Xem thêm hướng dẫn chuyên sâu về TPBS Thể hình, fitness tại đây. 98% cơ thể con người được...

Whey vốn là thức ăn gia súc ? Đúng vậy, Whey Protein là một sản phẩm dư thừa ra trong quá trình sản xuất pho - mát. Và trong quá khứ,...

Xem thêm hướng dẫn chuyên sâu về TPBS Thể hình, fitness tại đây. Theo thống kê về đại dịch béo phì của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2016,...

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay rất nhiều người sử dụng thực phẩm bổ sung cho các mục đích sức khỏe và sắc đẹp hoặc cả hai. Thảo dược,...

Nếu bạn nào yêu thích bộ phim Ma trận (the Matrix) chắc hẳn còn nhớ hình ảnh Keanu Reeves ngỡ ngàng thế nào khi được nhận loại thức ăn...

Trong thế giới dinh dưỡng đa lượng của con người, có hai nhóm dinh dưỡng thiết yếu: chất béo và chất đạm. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên nhưng...

Nam, 23 tuổi, cũng như bao chàng trai trẻ khác có đam mê tập gym và theo đuổi hình mẫu cơ bắp như các thần tượng siêu anh hùng. Buổi sáng...

1. Amino dạng viên Vào những năm đầu 2000, khi trên bức tường của các phòng gym tràn ngập hình ảnh của Arnold Schwarzenegger, Kevin...

#coachvincent #fitnesscoaching #supplementsfacts Chúng ta đang dùng whey protein nhiều hơn trà sữa ! Whey protein chiến thắng cả K-Pop !...