Giảm cân

Tìm kiếm

Ăn Thô - Raw Vegan Diet - Phá giải toàn tập

Tham gia Fitness Base để hiểu sâu hơn về tập luyện, huấn luyện dinh dưỡng, lifestyle ! Có rất nhiều trào lưu ăn uống nổi lên trong lịch...

Anorexia - Chán ăn tâm thần

Anorexia Nervosa, Chán ăn tâm thần, thường được gọi đơn giản là Anorexia, chỉ một chứng rối loạn ăn uống được đặc trưng bởi trọng lượng...

Orthorexia - Ám ảnh ăn uống

Tháng 3 năm 2023, tại Phú Thọ, nam thanh niên 18 tuổi vào cấp cứu trong tình trạng liệt vận động hai chân, đại tiểu tiện không tự chủ, tê...

Fasted Cardio - "Nhịn ăn" tập cardio có giúp giảm mỡ ?

Xem thêm: Singularity Approach, sai lầm lớn nhất trong giảm cân ! * Fasted State có nghĩa khoảng thời gian khi chúng ta không ăn hoặc...

FAD Diet - "Cú lừa" lớn nhất trong ngành giảm cân

Xem thêm: Eat Clean có hại, mối nguy khi ăn uống theo mốt ? Một sự thật được nhắc lại nhiều lần và sẽ được nhắc lại rất nhiều lần trên...

TPBS Tăng cơ giảm mỡ, Fat Burner online - Mối nguy chết người !!!

(Xem thêm tổng hợp kĩ thuật giảm cân giảm mỡ (Miễn phí, và đảm bảo hiệu quả !) tại đây.) Khi bạn tin vào những lời hứa giúp bạn "tăng cơ...

TPBS giảm cân, đốt mỡ có phí tiền ?

Bài viết trước: Những loại thuốc giảm cân được FDA chấp nhận Cho tới thời điểm hiện tại (2022), phương pháp giảm mỡ nhanh nhất vẫn là các...

Gập bụng không giảm mỡ bụng ? Tại sao không thể giảm mỡ một chỗ ?

(Xem thêm: Tổng hợp kỹ thuật giảm cân giảm mỡ tại đây ) Khi bước vào trong phòng gym, bất kể gym nhỏ hay trung tâm fitness lớn, bất kể độ...

Tổng hợp kỹ thuật giảm cân, giảm mỡ

Giảm cân giảm mỡ là vấn đề luôn nóng hỏi trong thế giới hiện đại và thừa cân, béo phì đang trở thành đại dịch gây chết người nhiều nhất...

TPBS Giảm cân - Kết quả nghiên cứu toàn cầu

Xem thêm hướng dẫn chuyên sâu về TPBS Thể hình, fitness tại đây. Theo thống kê về đại dịch béo phì của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2016,...

Bạn không nên Nhịn ăn để giảm cân ? Ăn nhiều bữa nhỏ giúp giảm cân tốt hơn ?

Bài trước: Không ăn sáng tăng 40% mỡ ? (Xem thêm Tổng hợp kỹ thuật giảm cân giảm mỡ tại đây. ) Có rất nhiều điều sai trái, lừa đảo trong...

Những điều bạn cần biết trước khi chọn một chương trình giảm cân

Phật có câu "Cứu một mạng người hơn xây bảy tòa tháp" còn với Coach Vincent và V-Aesthetics Fitness, giúp một người giảm cân khỏe mạnh...

Không ăn sáng gây tăng mỡ 40% ? Nhịn ăn để giảm cân ?

Xem thêm Playlist Giảm cân đúng cách và bài blog Tổng hợp kỹ thuật giảm cân giảm mỡ !) Có rất nhiều quan niệm sai lầm về giảm cân được...

Lý thuyết điểm thiết lập cân nặng - Set Point Theory

Xem thêm: Tạng người Somatotype - Trò lừa của Fitness online Trong bài viết trước về đại dịch thừa cân béo phì, Vincent đã chia sẻ về vấn...

Cách lên một chương trình giảm cân chuẩn "lừa đảo"

Những kẻ lừa đảo vốn thường tìm những đối tượng dễ chăn dắt nhất. Trong ngành fitness, những người cần giảm cân là nhóm "cừu non" béo mỡ...

TPBS hỗ trợ giảm cân - Những lưu ý khi dùng

Xem thêm: TPBS Giảm cân, kết quả nghiên cứu toàn cầu Xin chào các bạn, trong bài viết trước Vincent đã gửi đến thông tin về bốn loại...

{What Supp ?} Những loại thuốc giảm cân được FDA Hoa Kì chấp nhận

(Lưu ý: Bài viết này không phải hướng dẫn sử dụng thuốc hay chỉ định sử dụng thuốc. Tác giả chỉ cung cấp thông tin tham khảo.) Trong y...

Singularity Approach - Sai lầm nghiêm trọng nhất khi giảm cân !

Xem thêm series: Tổng hợp kĩ thuật giảm cân giảm mỡ tại đây. Ở Mỹ, với hơn 1/2 dân số thừa cân trong đó có 3/4 người thuộc nhóm béo phì...

Hiệu ứng Yo-yo: Kẻ thù của giảm cân - Hiểu rõ để trị

Xem thêm: TPBS Giảm cân - Kết quả nghiên cứu toàn cầu "Ma mỡ dễ đến khó đi !" Mọi người thường có chung nỗi ám ảnh như vậy và sự thực...

Một chương trình giảm cân tốt nhất cần có gì ?

Dù rất muốn khoe khoang những chương trình/khóa học do Vincent thiết kế là tốt nhất nhưng thực tế không phải vậy. Không có chương trình...